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2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 후기 : 호흡운동과 웨이트 트레이닝의 환상적인 조화! |
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 ▲ 2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 홍보물 / 제공 : (주)애드에이블  ▲ 2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 홍보물 / 제공 : (주)애드에이블  ▲ 2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 호흡과 웨이트 트레이닝 / 제공 : (주)애드에이블 세미나 후기 : 호흡운동과 웨이트 트레이닝의 환상적인 조화! 지난 주말(5/26), (주)애드에이블이 주최한 호흡운동과 웨이트 트레이닝 제 2회 월간 세미나가 성황리에 마무리됐다.  ▲ 2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 호흡과 웨이트 트레이닝 1강 / 제공 : (주)애드에이블  ▲ 2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 호흡과 웨이트 트레이닝 1강 / 제공 : (주)애드에이블  ▲ 2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 호흡과 웨이트 트레이닝 2강 / 제공 : (주)애드에이블  ▲ 2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 호흡과 웨이트 트레이닝 2강 / 제공 : (주)애드에이블  ▲ 2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 호흡과 웨이트 트레이닝 2강 실습 / 제공 : (주)애드에이블  ▲ 2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 호흡과 웨이트 트레이닝 2강 실습 / 제공 : (주)애드에이블 이번 세미나는 (주)애드에이블과 조요셉 트레이너와 함께 진행했으며, 건강에 대한 새로운 시선과 기술을 배울 수 있는 특별한 시간이었다. 세미나에서는 호흡운동과 웨이트 트레이닝을 결합하여 최상의 효과를 얻는 방법에 대해 집중적으로 다뤘다. 요셉 트레이너의 전문적인 지도 아래, 참가자들은 실제 운동을 체험하고 자신의 몸을 새로운 차원에서 경험할 수 있었다.  ▲ 2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 호흡과 웨이트 트레이닝 3강 / 제공 : (주)애드에이블  ▲ 2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 호흡과 웨이트 트레이닝 3강 / 제공 : (주)애드에이블  ▲ 2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 호흡과 웨이트 트레이닝 3강 시연 및 강제 폐활량 측정 / 제공 : (주)애드에이블  ▲ 2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 호흡과 웨이트 트레이닝 3강 시연 및 강제 폐활량 측정 / 제공 : (주)애드에이블 모든 참가자들께는 세미나 참여를 기념하여 에이블핏과 힘 훈련 해부학 책자를 무료로 제공해드렸다. 그리고 현장에서 에이블핏을 통한 운동 효과를 경험하며 이를 통해 복직근과 호흡근 강화에 도움을 주고자 했다. (주)애드에이블은 세미나에 참여해주신 모든 분들꼐 진심으로 감사드리며, 건강한 삶을 위한 시작이자, 건강과 행복을 위한 노력을 함께 할 것을 강조했다.  ▲ 2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 호흡과 웨이트 트레이닝 단체 사진 / 제공 : (주)애드에이블  ▲ 2024 (주)애드에이블 제 2회 월간 세미나 호흡과 웨이트 트레이닝 단체 사진 / 제공 : (주)애드에이블 |
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